Gezonder en Fitter

Deze site is verplaatst naar http://stapvoorstapgezonderenfitter.nu/

Je moet je zelf opnieuw inschrijven voor de mails. De inschrijvingen van deze site kon ik niet meenemen. PLEASE schrijf jezelf opnieuw in.

Ik hoop dat je het daar nog mooier en interessanter vindt.

= = = =  = =

Het gaat nog steeds over:

Je hebt veel goede voornemens maar waar moet je beginnen en hoe hou je dat vol?

Veel mensen hebben het al druk genoeg met de dagelijkse beslommeringen, soms voelt het als overleven. Ze willen zich graag fitter voelen en weten dat het iets met leefstijl te maken heeft. Gezond eten, een beetje sporten, afvallen en minder moe zijn, waar begin je? De praktijk ik echter lastig en dat je zoveel ballen in de lucht moet houden werkt niet mee.

Herkenbare problemen van werkende ouders zijn:

  • Te weinig tijd en teveel moeten.
  • Gezonder leven lijkt ingewikkeld en duur.
  • Te weinig geld om meer werk uit te besteden. Ze weten niet wat ze anderen kunnen laten doen omdat ze altijd alles zelf hebben gedaan.
  • Ze komen moe van het werk en willen dan even gemakkelijk en snel eten.
  • Waar moet je beginnen als je je fitter wil voelen?
  • Hoe zorg je dat je jezelf niet weer teleurstelt door de zoveelste mislukte poging.

Maar dat hoeft niet zo te zijn! Stel je voor dat je situatie er zo uitziet:

  • Je voelt je fitter dan nu.
  • Je leeft stapje voor stapje gezonder en hebt daar plezier in.
  • je weet wat belangrijk is en geniet van het leven.
  • Je geniet nog meer van je gezinsleden.

Leer wat helpt om je fitter te voelen. Om je echt fitter te voelen en gezonder te leven, is het belangrijk je levensstijl te veranderen. Gezonde fitte mensen weten hoe ze van het leven kunnen genieten op een manier die je energieker maakt.

Klik op blogs om tips te lezen.

Klik hier voor mijn producten.

Advertenties

Ik kijk uit naar je reactie . . .

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s